Articles populaires – Chourprise - 4 mains pour une cuisine simple et légère

29 octobre 2015

Mes lasagnes de courgettes (recette sans gluten)

Salut les gourmands ! J'en vois déjà 2-3 parmi vous brailler à tout va : "Elle se fout de nous la Chacha ou quoi ? Ses lasagnes de légumes, on les connaît !!" Ecoutez-moi bien : ça n'a RIEN A VOIR les gars. Y'a des légumes certes , on appelle ça des lasagnes...

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Tags: légumes, recette légère, lasagnes, gratin, viande hachée, tomates, épices, fromage, courgette, oignon, paprika, four, courgettes, gruyère rapé, coulis de tomate, cuisson au four, fromage rapé, gratiné, lamelles, mandoline

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20 février 2015

Smoothie Detox

Salut les chatons, Je pense que ma vie a pris un tournant différent en 2015 . Clairement, je ne suis plus la même, mon quotidien n’est plus le même depuis que… on a acheté un blender . Y’a pas de petites évolutions, chacun son rythme OH. Bref, on vit,...

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Tags: recette légère, dessert fruit, dessert léger, pomme, fruits, goûter, épices, frais et léger, recette minceur, recette végétarienne, dessert, smoothie, ananas, blender, curcuma, gingembre, glaçon, kiwi, pamplemousse

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7 octobre 2015

Dans ma feuille de brick...

Salut les gourmands ! Les feuilles de bricks , c’est la vie. Je crois que tout ce qui se trouve dans mon frigo a déjà fréquenté un d’ces trucs-là de près. Autrement dit : je crois bien que je fais des briouates avec tout et n'importe quoi. Mais surtout...

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Tags: maroc, feuille de brick, lunch, thon, spécialité, épices, paprika, mâche, salade verte, salade, friture, oeuf sur le plat, citron, brick, briouate, coriandre, gruyère rapé, herbes aromatiques

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25 septembre 2015

Pimp My Salad!

Salut les gourmands ! Allez, aujourd’hui c’est cadeau, et c’est probablement la dernière salade de l’année. C’est qu’on enchaîne 4 jours de plein sun à 18 degrés d’après l’iphone, laissez-moi vibrer. Tout part d’un weekend chez ma belle-famille. Tout...

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Tags: légumes, déjeuner léger, lunch, thon, concombre, tomates, été, quinoa, mozzarella, salade verte, light, salade composée, salade, citron, huile d'olive, poivre, sel

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10 septembre 2015

Mes tartines à l'avocat (2 versions)

Salut les gourmands ! C'est la rentrée, t'es content de nous retrouver avec 3 kilos en plus ou pas ? Personnellement, ce retour de vacances me met en joi e . Ni plus ni moins. Evidemment, les idées de recettes ont fleuri tout l'été dans mon cerveau. #viveleslistesOn...

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Tags: végétarien, apéro, apéritif, fromage frais, tartine, tomates, avocat, brunch, pain, paprika, saint-moret, œuf, œuf mollet, pain de seigle, snack, tomate cerise

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3 mars 2015

L'art de bruschetter

Salut les chatons, Le midi, j'essaie de la jouer molo. C'est simple, et Paulette vous en a déjà causé , j'ai la chance de rentrer chez moi et de déjeuner seule avec JPP . Bien plus facile pour moi d'être réglo dans ces moments-là que lors de nos repas...

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Tags: sandwich, lunch, midi, basilic, thon, fromage frais, tomates, pain, saint-moret, bruschetta, four, féta, moutarde, mâche, salade verte, sur le pouce

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24 novembre 2015

Ma rose feuilletée aux pommes

Salut les gourmands ! Aujourd'hui, je reviens avec un dessert ! Ca fait des lustres ET ça mange pas d'pain . Autrement dit : ça fait vibrer. Evidemment, un dessert aux pommes parce que 1/ c'est de saison 2/ j'en ai plein mon placard et 3/ j'ai passé une...

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Tags: dessert fruit, dessert léger, pomme, fruits, sucré, dessert, tartelette, automne, tarte légère, fruits de saison, novembre, pommes, pâte, pâte feuilletée, sucre, tarte aux pommes

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22 octobre 2015

J'ai farci mon petit-marron !

Potimarron / Petit potimarron / Petit-marron... J'me remets pas de ma vanne. Salut les gourmands ! On se retrouve aujourd'hui avec une recette complètement de saison ! VIVE L'AUTOMNE ! Tout le monde a récupéré sa citrouille pour halloween ou pas ? Forcément,...

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Tags: chèvre, courge, recette automne, riz, lardons, légumes de saison, potiron, four, automne, chèvre frais, courge farcie, farcir, potimarron, recette, recette d'automne, riz complet

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12 mai 2015

Croquettes de légumes au comté

Salut les gourmands ! Aujourd'hui j'vous retrouve avec un constat certain : j'ai encore suffisamment bouffé pour les 15 prochains jours ce weekend. Voilà Voilà. On connaît tous la galère (ou le gros kiff, selon l'point d'vue) des repas de famille interminables...

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Tags: légumes, végétarien, poireaux, carottes, fromage, oignon, salade verte, chapelure, œuf, ail, comté, entrée, friture, galette de légumes, échalote

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30 juin 2015

Mon egg muffin amélioré

Salut les gourmands ! Encore un sandwich sur le pouce aujourd'hui. C'est qu'on est hyper practico-pratiques chez Chourprise, laisse-nous ! C'est surtout que ça va vite à faire le midi, que ça cale bien jusqu'au soir, et que c'est déclinable à l'infini...

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Tags: lunch, avocat, spécialité, brunch, pain, raclette, saumon, tomates séchées, anglaise, bacon, egg, egg muffin, muffin, oeuf sur le plat, saumon fumé

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31 mars 2015

Tartine avocat et croquette de poulet au Curly

Qu'est-ce qu'on fait quand on n'a pas de biscotte pour faire de la chapelure ? Bah on improvise ! L'autre jour, me v'là partie pour faire une croquette au poulet style nugget (remember) et au moment où le poulet est mixé avec l'oignon, que pasa ? Pas...

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Tags: recette légère, sandwich, lunch, midi, tartine, avocat, poulet, pain, bruschetta, sur le pouce, curly, chapelure, croquette de poulet, cacahuète

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17 octobre 2014

Elle est light ma raclette !

Salut les chatons, On va pas s'voiler la face, l'hiver arrive à grands pas. Embarquant avec lui toute notre motivation pour bouger notre lard du canapé , et la remplaçant par les soirées plaids / DVD accompagnées bien entendu du monticule de saloperies...

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Tags: légumes, tomates, fromage, blanc de poulet, charcuterie, convivialité, courgette, fromage de chèvre, féculents, hiver, jambon, pomme de terre, raclette

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15 janvier 2015

Y'a pas d'sushi !

Salut les estomacs sur pattes, Cash j'vous claque une blagouz de haut niveau en titre d'article. En plus, du jamais-vu ce genre de blagouz, t'en conviendras ! Je suis donc en pleine forme, t'es content ou pas de me retrouver ??? #bonneannée En plus, j'vous...

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Tags: concombre, avocat, spécialité, poisson, riz, saumon, asie, japon, maki, sushi, feuille d'algue, saint-moret, surimi

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28 juillet 2015

J'ai roulé ma courgette

Salut les gourmands, Ça fait un moment que je bave devant mon écran d'internaute assidue sur les tagliatelles de légumes . Vous savez, les espèces de tranches que tu formes avec ta mandoline... Bon bah moi j'ai un économe, ça marche très bien aussi hein....

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Tags: chorizo, apéro, rillettes, thon, apéritif dinatoire, courgette, fromage de chèvre, saint-moret, tomates séchées, viande des grisons, roulée, ciboulette

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9 avril 2015

Dans ma salade d'hiver

Salut les chats, D'emblée, j'imagine que plusieurs choses vous turlupinent : 1/ Qui est cette femme qui singe Salvador pour un titre de recette ? Je n'ai à ce jour toujours pas la réponse. 2/ Jeudi 9 avril - hiver... elle nous prend pour des jambons ?...

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Tags: tomates, fromage, hiver, mâche, salade verte, bleu, noix, pousses, salade composée, viande des grisons, œuf, œuf mollet

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14 octobre 2015

Le gratin de pâtes selon Popeye

Hey tout le monde, Ca va cette semaine ? On est hyper fières d'accueillir un super invité sur Chourprise cette semaine (suspense de malade)(non mais t'enflamme pas, c'est marqué dans le titre) : Popeye !! Youhouuuuuu ! On s'est fait une petite soirée...

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Tags: légumes, recette facile, fromage, gratin de pates, jambon, recette conviviale, légumes de saison, crème fraiche, comté, légumes verts, épinards, oeufs

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10 décembre 2015

Tartines Poire - Chèvre - Miel

Salut les gourmands ! Pour payer un peu ma life par ici, dites-vous bien qu'en ce moment, j'ai vraiment pas l'time. Entre Noël , les cadeaux et les repas à préparer, et notre déménagement , les cartons, le tri, les trucs à vendre et à acheter, et touuuuute...

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Tags: lunch, tartine, chèvre, miel, sucré salé, pain, fromage, fromage de chèvre, poire, herbes de provence, buche de chèvre, pain complet

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29 mai 2015

Mille-feuilles de tomates mozza

Sur le papier. Car cet article est le pire FAIL de toute l'histoire de ce blog je pense. C'est con, y'a pas si longtemps j'étais en sélection Hellocoton pour ma photo recette de galettes de légumes... Evidemment, je poste quand même ma merde aujourd'hui...

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Tags: végétarien, tomates, mozzarella, parmesan, four, entrée, accompagnement, couleurs, herbes de provence, instagram, mille-feuilles, vegie

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6 novembre 2014

Velouté et butternut : les deux à la fois !

Yo ! Je vous promets que j’ai résisté. Je vous promets que je lutte encore pour ne pas sortir les gros manteaux du placard. Je vous promets que le chauffage n’est pas encore dans (toutes) les pièces. J’veuuuuuuxxxxxxxx passssssss ! J’veux pas être en...

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Tags: légumes, recette légère, carottes, pomme de terre, courge, potage, velouté, butternut, oignon, recette automne, soupe

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12 novembre 2015

Pancakes salés : Courgettes & Curry

Salut les gourmands, Vous le saurez bien assez tôt, les brunchs c'est ma passion. Qui dit brunch, dit pancakes. Ok très bien, mais aujourd'hui on sort un peu des sentiers battus. Et on prépare des pancakes salés... p our l'apéro ! Voilà voilà, encore...

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Tags: légumes, apéro, apéritif, apéritif dinatoire, salé, fromage, courgette, courgettes, ricotta, curry, pancake

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18 décembre 2014

L'efficacité de l'entre-midi

Salut les gourmands, C'est un fait : le midi, personne n'a le time . Mais c'est absolument pas une raison pour se décongeler une part de Lasagnes Findus. No gracias Adios ! Aujourd'hui, j'ai fait simple, rapide, et moche. Midi 40 à la maison : j'ouvre...

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Tags: midi, lait de coco, oignon, paprika, pavé de saumon, poisson, poivron, rapide, riz, saumon, simple

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9 juillet 2015

[3 recettes à réaliser avec les restes du poulet rôti] PART 3 : La chicken salad à la sauce au yaourt

Yo ! Dernier opus de notre saga FAUT FINIR LE POULET RÔTI ! On le connaît tous ce fléau du dimanche soir à se taper les restes froids de poulet rôti, acheté plus tôt au marché. C'est très bon, hein ! Mais ça manque quand même d'originalité. Alors cette...

Posté par chourprise à 09:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette légère, tomates, recette minceur, roquette, fromage, recette conviviale, salade composée, 3 recettes, restes du poulet rôti, bacon pomme de terre, salades